top of page
DSC_1164_edited.jpg

Mindful Steps: an expedition through the Winter Way - Intercambio xuvenil en 2024

DSC_0875.JPG
DSC_0339.JPG

Este proxecto Erasmus+ ten lugar na primavera de 2024 no Bierzo e Valdeorras, onde reunimos a participantes de catro países para camiñar e descubrir xuntos o Camiño de Inverno, a ruta do Camiño de Santiago que atravesa a nosa comarca, unha ruta na que imos abordar a temática da saúde mental, os beneficios da peregrinación e a relación dos mozos coa natureza.

DSC_0296.JPG

Para quen?

Este intercambio xuvenil reúne a 20 mozos de catro países diferentes: España, Estonia, Grecia e Romania (4 participantes + líder de grupo).

Obxetivos

O obxectivo é promover a saúde mental na mocidade dende unha perspectiva integral arredor da temática do Camiño de Santiago, cos seus beneficios a nivel físico, mental e emocional.

Onde e cando?

O proxecto realízase percorrendo 80 km do Camiño de Inverno, dende Ponferrada ata O Barco de Valdeorras, durante 8 días (02/07-11/07 2024).

O equipo

Os organizadores deste proxecto son Lucas Docampo e Julieta Fusaro.

Certificado Youthpass

Acreditación da túa participación

Ao formar parte deste proxecto, recibirás o diploma YouthPass: un certificado de educación non formal recoñecido en toda Europa que che permite describir o que fixeches e aprendiches. Ademais, pode ser unha boa forma de destacar nunha entrevista de traballo, ir á universidade ou para amosar aos teus amigos.

DSC_0710.JPG
Adorei as actividades e a dedicación dos organizadores. Gocei moito da variedade de lugares e do equilibrio entre a cidade e a natureza, que era perfecto para a parte de mindfulness. Tamén tiven a oportunidade de guiar dúas meditacions, o cal foi un reto emocionante.

Ioanna Onciouiu (Romanía)

59452192_314183905926127_2046126220860456960_n.jpg
mdsa.gob_.injuve.png
EN_Co-fundedbytheEU_RGB_POS.png
bottom of page